きゃべつ栽培日記

自転車トレーニングの記録。野菜は作っていません。

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

不調の原因を探っていたら、手術(日帰り)受けることになった話。

富士ヒルも終わり、少し自分自身を見つめなおしてみることにした。 次のレースが9月の嬬恋キャベツヒルクライムなので、少しは時間に余裕があると思った。 不調を抱えていた原因として、次の3つが考えられた。 ①機材面の不調 ②体の不調 ③トレーニングプラン…